肌肉酸痛还能继续锻炼吗?如何缓解好

人们的肌肉在出现酸痛感后，对于自己能否继续进行锻炼的问题，也会显得特别关心。那么，肌肉酸痛还能继续锻炼吗?肌肉酸痛还能继续锻炼吗?肌肉酸痛，可以说是肌肉已经有点...