脚踝关节扭伤怎么办?冷热敷要分清

在发现自己的脚踝关节扭伤后，解决脚踝关节扭伤的办法，自然也就应该备受大家关注。那么，脚踝关节扭伤应该怎么办?冷敷扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血...