上火脖子痛怎么办?三方法缓解疼痛效果好

在生活中，火气大的人在身体上会出现各种各样的问题，而脖子痛的症状，就最为常见，那么，上火脖子痛该怎么办好呢? 1、耸肩： 双肘自然弯曲，肘弯处与上臂略呈垂直...