跑步岔气的原因有哪些？如何预防？

　　平时跑步的时候相信很多人都出现过岔气的现象，也就是腹部有疼痛感。那么，跑步岔气的原因有哪些？　　跑步岔气的原因有哪些？　　众所周知，跑步是一种中高强度的运动...