原地跑步有什么危害？要注意什么？

　　因为天气、场地等因素的限制，不少人会选择原地跑替代正常的跑步。那么，原地跑步有什么危害?　　原地跑步有什么危害?　　原地跑的时候对膝关节的要求很高，如果本身...