怎么去除胃火
3个方法
体内胃火的出现，其实是需要采用一定方法进行消除的，而要想去除体内的胃火，大家也要赶紧找出相关的方法。那么，怎么去除胃火好?
方法1/3：海带绿豆粥
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海带30克、绿豆30克、白米100克。放在一起煮粥，根据个人的口味可加入白糖，做成甜粥。
方法2/3：红枣石斛瘦肉汤
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红枣3枚，石斛15克，瘦肉250克，食盐适量。将石斛、红枣洗净备用，然后把瘦肉洗净，切块。接着将全部用料一齐放入瓦锅中，加入清水适量，武火煮沸后，再用文火煮2小时，最后加入食盐调味即可。
方法3/3：石斛麦冬茶
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石斛、麦冬各10克。将麦冬、石斛一起放入大杯中，用滚水冲泡，加盖等10分钟即可当茶饮用，一般可冲泡3～5次。
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