心慌怎么办
3个方法
心慌这种现象在人们的生活中很常见，许多人在出现心慌后，都会对其具体的解决方法进行关注。那么，心慌应该怎么办呢?下面本文就带着大家进行了解。
方法1/3：指推膻中穴
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位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法：取仰卧位，用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。
方法2/3：按揉厥阴俞
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位置：肩胛骨内侧，第4胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法：被按摩者取坐位或俯卧位，按摩者双手拇指顺时针方向按揉厥阴俞约2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，揉至局部发热为佳。
方法3/3：按揉心俞穴
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位置：肩脚骨内侧，第5胸椎棘突下旁开2横指宽处。
按摩方法：被按摩者俯卧位，按摩者站于一旁，双手拇指顺、逆时针方向各按揉心俞穴2分钟，以局部感觉酸胀、发热为佳。
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