胃酸过多怎么缓解？这些食物缓解最管用！
3个方法
现在人们的生活越来越好，但大家却都忽略了自己的健康各类的疾病越来越多，比如胃病就是生活中常见的疾病，胃病患者也在不断增加，胃酸过多也是胃病的一种，那么胃酸过多该怎么缓解呢？这些饮食方法来帮大家！
方法1/3：饭后马上嚼口香糖
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饭后马上嚼口香糖
咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。
嚼口香糖不要少于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
方法2/3：吃面食
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吃面食
可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。
方法3/3：吃苏打饼
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胃酸多时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。
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